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‘Filosofia Alimentare’ non è una dieta, ma una scuola di pensiero all’insegna dell’energia e della salute

è un percorso educativo alimentare in chiave biochimica, per persone evolute, in cui si impara, facendo piazza pulita degli ultimi cento anni di dietologia medica, che le calorie, unità di misura dell’energia termica, non hanno nulla a che vedere con l’alimentazione (la caloria è una bufala!), che i grassi non fanno ingrassare, che lo zucchero aumenta la pressione, che il sale ingrassa, che frutta e pomodoro aumentano il colesterolo, che la bulimia è uno squilibrio ormonale e non psicologico.

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Miriam

Grazie Dr. LEMME... Primo mese eliminati 8 kg mangiando a sazietà ottimi alimenti ( verdura-carne-pesce ) Non avevo dubbi.....lei è davvero un GENIO😉🥂🍾

ilena maria caravello

Buongiorno E' da maggio 2018 che seguo con molta diligenza la filosofia del Dr. Lemme e devo dire che è davvero un genio come lui si definisce. Prima di iniziare ho acquistato i suoi libri e dopo un'attenta analisi ho iniziato il percorso. Era da tanti anni che cercavo di dimagrire senza alcun risultato e cambiando diversi dietologi . Credevo che davvero non funzionava qualcosa all'interno del mio organismo, quindi analisi , controlli e quant'altro...nulla. L'ultima spiaggia il Dr. Lemme, con tutte le bufale raccontate su di Lui. Bravissimo dr. Lemme congratulazioni davvero di cuore!!! Sono riuscita a dimagrire ben 10 Kg. Ne devo perdere altri 5Kg e poi è perfetto. Sono davvero soddisfatta dei risultati che in questo momento stò ottenendo. Intendo continuare il percorso...e chi molla più il Dr.Lemme!!! Grazie mille Dr.Lemme e tutto al suo Staff Con gratitudine Ilena

dolores volato

Salve a tutti. Sono Dolores, ho 57 anni e fino a qualche giorno fa avevo due chili di troppo sopratutto sulla pancia. Dopo due settimane di dieta Lemme si è dissolta la ciccia. Mi sento in forma e sono contenta. Ho acquistato i libri del dott.Lemme che risultano chiari e divertenti. Intendo continuare con la fase 2 e visto che l'azienda Lemme può fornirmi pasti equilibrati già pronti, li acquisto. Troppo bello avere chi ti semplifica la vita! Un grazie al team Lemme Ciao Dolores

Silvia

Ho quasi 46 anni e ho l'Epatite C (Cronica attiva,genotipo 1A,con tanto di esenzione dal ticket per patologìa cronica invalidante dal 2003 accordatami su referto di un Epatologo dell'Ospedale Niguarda di Milano) e una grave artrosi al ginocchio sinistro (4° grado). IL mio “status abituale” è digestione difficile,nausee ricorrenti e Astenìa per gran parte dell'intera giornata... ormai è cosi da oltre 15 anni: ci ho fatto l'abitudine per me è normale... Il mio compagno ha concluso da poco la fase dimagrante ed ora si trova nella fase di mantenimento...abitando insieme ovviamente SO cosa mangia e in cosa consistano i suoi menù,(che ovviamente non divulghiamo a nessuno: ne siamo a conoscenza solo noi due e....bè...il nostro gatto...) quando era nella fase dimagrante ho mangiato come lui e sapete il risultato? Erano oltre 15 anni che non mi sentivo cosi bene!!! Un sacco di energìa sempre,niente debolezza riuscivo a fare tante cose tornata a casa dal lavoro,anzichè dover stare sdraiata o seduta dalla debolezza!Non ero grassa ma quei 4 kg e 800 gr che ho perso si stanno rivelando di aiuto anche per il mio povero ginocchio: con quasi 5 kg in meno da reggere,lo piego meglio. Inoltre mi si è notevolmente ridotta la buccia d'arancia che avevo dietro le cosce e ho una bella vita “sciancrata” come non ho mai avuto in vita mia manco quando ero ragazzina ed ero molto più magra! Scrivo questo “alla faccia” di certi articoli che ho letto in giro per il web dove si sconsiglia la dieta Lemme alle persone con problemi epatici: io li ho e a me questo genere di “Filosofia Alimentare” ha ridato “la vita”! Per Amor di correttezza e verità però una cosa la devo dire: non sono in grado di seguire la fase di mantenimento: sto male,non digerisco,mi indebolisce,mi sento come “prima di iniziare la fase 1”.... Cosi sono tornata alla fase 1 e mi sono nuovamente sentita rinascere!!! ma tranquilli: il mio compagno invece sta benissimo in fase 2: ed è contento della grande varietà alimentare.... Quanto a me...bè.... vedrò cosa fare....”Mi studierò più a fondo” per....per trovare una via di mezzo tra fase 1 e 2.... Una richiesta doc: Un programma speciale per le persone come me: con particolari problemi di salute che non possono seguire una alimentazione normale e che ovviamente non possono nemmeno stare tutta la vita in fase 1! sarebbe molto bello! Attendo fiduciosa! So che non le piacciono i rinraziamenti l'ha scritto chiaramente in uno dei suoi libri (li ho tutti e tre!) ma io le dico grazie lo stesso per avermi ridato “Energìa”,sebbene “indirettamente”

annamaria

salve a tutti , mi sono approcciata a questa filosofia alimentare e soprattutto di vita, con molto entusiasmo ed ottimismo. non mi sono scoraggiata per il carattere del dott. Lemme, che tra l'altro è proprio come si vede in tv...... , perché condivido pienamente la sua tesi di ritenersi un genio, ed infatti per me lo E'!!!!! ma trascurando tutto questo, orgogliosamente vi dico che ho perso 9,200 kg in 40 gg, e mai dico mai nessuno era riuscito prima....... La cosa bella è che ho mangiato tanto tanto tanto e senza pesare nulla, ed ho utilizzato tanto olio di oliva che in 30 anni di vita di diete (ne ho quasi 60), non sono mai riuscita a mangiare! il mio consiglio: PROVATECI, se avete anche un minimo dubbio, buttatevi in questa impresa perché sono sicura che ne uscirete vincenti. baci a tutti .

anna maria

il primo mese è andato..... il risultato è ottimale -8kg e 30cm. il dott. Lemme è veramente un genio ed io mi sento in buone mani.

Nady

Io ho sempre sognato di dimagrire mangiando dolci a colazione e che dolci... cioccolato a go go in 3 g ho già perso 2 kili!

Giovanni

Stimo il dottor Lemme e la sua dieta. Sono un ragazzo quasi 18enne obeso (quasi 40kg in più del normale). Ho provato qualsiasi dieta ma li ho sempre ripresi con gli interessi. Sono sicuro che con questa dieta riuscirei ad avere finalmente il fisico che ho sempre desiderato, e quindi volevo pagare la prima mensilità dell'app Rivoluzione Dimagrante per iniziare. Ma i miei genitori si rifiutano di farmi seguire questa dieta, mangiare senza sale ecc. perché secondo loro "rischio di morire", nemmeno fossero laureati in medicina. Ora sto aspettando di andare a vivere da solo (o comunque di poter provvedere personalmente alla mia alimentazione) per poter finalmente iniziare questa dieta (sperando di non ingrassare altri 10/20 kg nell'attesa). Quando mi guardo allo specchio mi odio, ed i miei genitori sono complici di questo. Beato chi è riuscito a seguire questa dieta e beneficiare dei risultati che offre... spero di poter iniziare anch'io il più presto possibile!

Luca

Ho iniziato da 15 giorni, sono a meno 7,3 kg!!! Incredibile ma vero!

antonio

Ho acquistato un po' di piatti pronti dalla fabbrica del benessere e la prima cosa che ho notato la puntualità nella consegna dei pacchi. Sono rimasto entusiasta dei prodotti che ho acquistato per i loro sapori particolari e la loro bontà. Il consumo di questi prodotti mi han fatto perdere 2kili e mezzo in dieci giorno. Contentissimo ringrazio il dott. Alberico lemme e tutti i componenti del suo staff.