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‘Filosofia Alimentare’ non è una dieta, ma una scuola di pensiero all’insegna dell’energia e della salute

è un percorso educativo alimentare in chiave biochimica, per persone evolute, in cui si impara, facendo piazza pulita degli ultimi cento anni di dietologia medica, che le calorie, unità di misura dell’energia termica, non hanno nulla a che vedere con l’alimentazione (la caloria è una bufala!), che i grassi non fanno ingrassare, che lo zucchero aumenta la pressione, che il sale ingrassa, che frutta e pomodoro aumentano il colesterolo, che la bulimia è uno squilibrio ormonale e non psicologico.

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manuela

Mi sono imbattuta per caso, ma il caso non esiste. Ho acquistato e letto tutti i suoi tre libri, affascinati a dir poco. Ho rivisto tutte le mie credenze e posso solo dire che è un genio. Ora ho acquistato l'entrata nell'app. e il dr. lemme mi sta seguendo. I risultati ...fantastici!!!!

Carmen

Ciao Ismaela, sono d'accordo con quello che dici. Anch'io, come te, cerco di far comprendere che non si tratta "solo" di perdere peso, si tratta di saute, di star bene e il perdere peso fa parte di un ritrovato benessere sia fisico che mentale. Ma, per esperienza (anche per la professione che svolgo), non "devo convincere" nessuno. Mi spiego meglio: se una persona è ottusa....è ottusa. Anche davanti alle evidenze più "evidenti", passami il gioco di parole, non cambierà idea, perchè, essendo persona ottusa....non può "cambiare la sua idea". Alcune persone che hanno visto i miei cambiamenti, e non solo di peso, (pelle del viso bella morbida, liscia, più luminosa), mi hanno detto chiaramente che "loro" non potrebbero mai accettare di fare un "percorso del genere" (stiamo parlando di migliorare se stessi....non stiamo parlando di mettere un vestito bianco o nero....)....Quindi, perchè "perdere tempo" a convincere persone che davanti all'evidenza dei fatti, non di illazioni o parole, negano questa evidenza?. Due persone alle quali ho regalato il libro, hanno scaricato l'App e stanno facendo il loro percorso. Io, penso e ne sono convinta, che aiutare il prossimo e, per inciso per me il Dr. Lemme con tutto il Suo Sapere che ci mette a disposizione lo sta facendo egregiamente, sia giusto, lecito e corretto, ma non è "dovuto" per forza. Io, come te e tutti gli altri cadetti, ho deciso di fare qualcosa per me, perchè volevo star bene, ma allo stesso tempo, il Dr. Lemme con i suoi libri e ciò che comunica, (e non parlo solo di peso), confermava e rispondeva a dei Perché che mi ponevo da tempo.....La persona ottusa non si pone dei perché....la persona ottusa segue l'onda e le sue idee "fisse". Farebbe troppa fatica a "pensare" con la sua testa. Quindi...perchè "perdere tempo con le persone ottuse", quando ci sono persone che dando loro solo un piccolo imput....comprendono che possono cambiare la loro vita?. Vorrei aggiungere un'ultima cosa: il 2 Luglio sarà un anno giusto che seguo Filosofia Alimentare, ho fatto gli Esami del sangue ecc., che faccio tutti gli anni per il mio lavoro, queste analisi vengono fatte sempre nei mesi di maggio/giugno, qundi io li ho fatti prima di iniziare il mio percorso (giugno 2017) e li ho fatti questo giugno 2018 e....sono perfetti, anzi, valori che erano al minimo "sindacale" o al massimo, che rientravano comunque nella normalità, si sono ben bilanciati e non tendono a essere né al minimo, né al massimo, stanno perfettamente nel mezzo. Io, non avevo alcun dubbio a riguardo, perché sto bene e lo so, ma per tutti gli Ottusi e i "sapienti" del fritto/burro ecc che fanno male.....è una bella evidenza del contrario di ciò che pensano....Ma essendo ottusi..... Ok, chiedo scusa se ho annoiato scrivendo così tanto, ti saluto, auguro buon percorso a te e a tutti i cadetti. Per quanto mi riguarda continuerò a diffondere a chiunque Filosofia Alimentare, ma sicuramente supporterò e aiuterò amici, conoscenti ecc. che vogliono realmente provare a fare qualcosa. Ciao ciao ciao Carmen

ismaela

Ciao dino! Forae nn ti è chiara la prima fase! Certo che nooooo! Prova la crema di limone che fa il dottor lemme o invece di mangiarlo a fette, prova a mangisrlo a pezxettini! Daiii! Immanhiabile nn dirri! Sicuramrnte wuedta filodogis alimentare richide una mente aperta! E cmq in prima fsse E' PERMESDO UN ALIMENTO ALLA VOLTA! GIUDTO DOTYORE? FORZA! NOI CADETTI FI LEMMR ANDIAMO OLTRE L impossibile! X roberta: esidte un percorso vegetariano! Ciao ismaela

Dino

Ma il fruttosio lo posso aggiungere sul limone che ce di spuntino? Da solo è imnangiabile

corinna paola bragolusi

MAGICO......COMUNQUE VADA SO CHE SARA' UN SUCCESSO......IO HO GIA' DATO CON LA CHIRURGIA PER COSE IMPORTANTI QUINDI ESTETICA NN TI PORTA DA NESSUNA PARTE. FILOSOFIA DI VITA...TI AIUTA A VIVERE...... 5 GG CHE HO INIZIATO.....DURA ...MA MENO 5KG

roberta

ciao esiste anche una dieta vegetariana?

ismaela

Brava Carmen! Il fatto di regalare il libro di filosogia alimentare , la trovo un idea geniale! Quello che penso però, se mi posso permettere, e' che bisogna star attenti con certe persone ottuse! Intendo... seguendo le istruzioni sicuramente si perde qualche kg ma, il concetto e' far capire l utilizxo del metodo e la consapevolezza che ti porta ad aver questo tipo fi alimentaziome! Bisogna esser aperti e motivati , e la lettura nn può bastare! Io spiego e rispiego cosa implica e a coss ti porta la scelta di filosofia! Insisto nel far capire che nn è solo questione di peso perso, ma di cambiamento! Nn si puo seguire x perder solo il peso... per poi ritornar ad abbuffarsi come prima! Io mi sento un po come un vegetariano! Lui nn mangia ne carne ne pescenn esiste " la giornata cosiddetta libera! Io se esco a cena nn mangio con il sale! Punto! E nn lo farò mai piu! Cmq sia....lui è un GENIO! oooh ! Scusate errori ortografici! ciao ciao ismaela

ismaela

Ciao cadetti! In riferimento a quanto dice il sig. RIGHETTI, VOGLIO CONFERMARE CIO CHE DICE SUI valori glicemichi. io ERO diabeticaaa!facevo 6insuline al giorno! 6!ribadisco! Ora NON LO SONO PIU! MIRACOLO? GRAZIE A LUI ! Il dottor Lemme! Ah! Persi altri 2cm sulla pancia! Nn so! Valutate voi!

ismaela

Ciao cadetti! Come state? Io sono un " ricomincio"...e dal 10/4 ad oggi ho hia perso 1kg e 200 gr E 1 cm sullla pancia! Questo è solo grazie a LUI! Il mio adorato dotto! Ismaela

Carmen

Ciao a tutti, io ho perso ben 19 kg di peso e riacquistato uno stato di benessere fisico e mentale. Ho iniziato il mio percorso i primi giorni di luglio 2017 per Fase 1 e a ottobre 2017 avevo già "perso" la zavorra e iniziavo Fase 2. Ho fatto i primi due Corsi di Cucina e non appena riuscirò a organizzare il lavoro "chiuderò il tutto", cioè mi farò anche il terzo. Ora...la mia esperienza chiamarla positiva è quasi come non darle il giusto riconoscimento, il peso, dal mio punto di vista, è "solo" la parte più evidente che qualcosa non sta funzionando a dovere. Cominciare a stare bene, fisicamente e mentalmente e avere il piacevole "effetto collaterale" di perdere il peso in eccesso e in poco tempo, direi che sono benefici che non riesco a racchiudere in un solo termine. Io ho 54 anni, sono un'Ausiliaria e faccio prevalentemente turno di notte (per 8 ore) con Persone allettate e con patologie degenerative, quindi devo sempre essere efficiente durante il mio servizio. E' un lavoro che ho scelto, mi piace e non lo cambierei e voglio eseguirlo al meglio, ma allo stesso tempo è molto stancante sia mentalmete che fisicamente, ma, credetemi sulla parola e provate direttamente, Filosofia Alimentare dà tutti gli strumenti per essere decisamente meno stanchi, sotto ogni aspetto e stare davvero bene. La percezione di questo benessere, non è solo mia, ma anche delle persone che mi circondano. Assisto anche Anziani a domicilio e in virtù dei miei cambiamenti fisici (19 Kg. liquidati sono un bel perdere), dico che tutto ciò è stato possibile da quando seguo Filosofia Alimentare. Qualcuno mi ha detto che sono la "prova" che il Dr. Lemme ha ragione, Qualcuno mi ha detto che vorrebbe fare uguale, ma "non se la sente" di cambiare abitudini, Qualcuno ha comprato il libro e ha sperimentato le settimane proposte, si è trovato bene e pensa di continuare, a Qualcuno ho regalato io i libri (l'ho trovato un ottimo regalo per Natale e Compleanni). Mia madre, non usa più sale nei cibi. Mio marito inizierà il Programma (sempre tramite App) non per dimagrire, ha la pressione un po' alta e fa il mio stesso lavoro. Credo, anzi ne sono convinta, che il lavoro di "disintossicazione" da tutte le abitudini che ci hanno propinato per anni e anni, sia molto più difficile mentalmente che fisicamente, ma il Dr. Lemme ha trovato, il modo più semplice ed efficace per ridarci il "benessere perduto". Quindi, io non posso far altro che dire GRAZIE al nostro Genio, Imperatore e autarlo nel divulgare, nel mio piccolo, questa fantastica "cura". Per i suoi detrattori, non posso far altro che provare grande pena, alle "pseudo scienziate" che si ritrovano nel salotto domenicale della D'Urso, vorrei chiedere quali libri abbiano mai letto, per poter dire tutte le stramberie che dicono....ma si sa che si vive di luce riflessa, quindi il Dr. Lemme dà visibilità a queste persone e non il contrario. Questo è la mia esperienza e il mio Grazie di Cuore al Dr. Lemme è il minimo. Con questo mio messaggio colgo anche l'occasione per fare i miei complimenti e ringraziare anche tutto lo Staff, sempre pronto e gentile, ai Cuochi che ci fanno i Corsi di Cucina. Buona Filosofia Alimentare a tutti, Carmen